— El acompañamiento que necesitas —
Áreas
El mejor punto de partida para cada situación
Una misma dificultad puede afectar a distintas áreas de la vida.
Antes de proponer una intervención, valoramos quién necesita ayuda, qué está ocurriendo y qué factores pueden estar manteniendo el problema.
Esta primera orientación psicológica nos permite decidir si conviene comenzar desde el trabajo individual, la terapia familiar o mediante una intervención coordinada.
Psicología Pura · Adultos
Indicada para personas adultas que necesitan trabajar el malestar emocional, experiencias difíciles, patrones de relación o momentos de cambio.
- Repetir relaciones que generan sufrimiento.
- Vivir en un estado constante de alerta o necesitar controlarlo todo.
- Sentir culpa al poner límites o priorizar las propias necesidades.
- Comprender racionalmente lo que ocurre, pero seguir sintiéndose igual.
- Atravesar una ruptura, una pérdida o una crisis vital.
- Integrar una experiencia traumática o comprender cómo influye la propia historia en el presente.
UTARA Adolescentes
Indicada cuando un adolescente atraviesa dificultades emocionales, conductuales, familiares, académicas o sociales y necesita un espacio propio de intervención psicológica.
- Aislamiento o pérdida de interés por actividades habituales.
- Cambios bruscos de humor, irritabilidad o conflictos por las normas.
- Ansiedad ante los estudios o miedo intenso a decepcionar.
- Sensación de no encajar, necesidad de aprobación o problemas de autoestima.
- Uso de pantallas que desplaza el descanso, los estudios o las relaciones.
- Dificultad para expresar lo que ocurre o conductas que preocupan a la familia.
Cuando es necesario, coordinamos el proceso individual del adolescente con orientación e intervención familiar.
UTARA Familias
Indicada cuando el conflicto, el cambio o el malestar afecta a la convivencia, la comunicación o los vínculos entre varios miembros de la familia.
- Discusiones frecuentes que afectan a toda la convivencia.
- Desacuerdos entre los adultos sobre cómo poner límites.
- Hijos e hijas que han dejado de contar lo que les ocurre.
- Separaciones en las que resulta difícil proteger a los hijos del conflicto.
- Procesos de adopción, acogimiento o reorganización familiar.
- Relaciones familiares que se han distanciado con el paso del tiempo.
Cuando no está claro por dónde empezar
No necesitas elegir el área antes de contactar. Puedes explicarnos brevemente qué está ocurriendo y valoraremos contigo el punto de partida más adecuado.
